Son un lugar de refugio y nutrición, conexión profunda y comprensión.

Para obtener puntos adicionales, muévase y manténgase susceptible: comparta sus vergüenzas con otras personas, entonces comprenderá que está avanzando que realmente está haciendo. 3. Establezca límites fuertes y de amor propio: las personas seguras de sí mismas no se disculpan por tener criterios para lo que harán y quizás no puedan habilitar en su vida. Estos criterios honran sus requisitos y deseos sinceros. 4. Deja el ‘tómalo como un hombre’, ‘sé el hombre’, llega ‘como una actitud que es un hombre’, un tipo verdaderamente seguro no tiene absolutamente nada que mostrar. Entonces llora si quieres llorar. Si es gracioso, ríete. Si la música te hace querer bailar, hazlo ahora. Fíjate en todas las pautas que tienes sobre cómo debe ser un chico con certeza y desafíate a ir más allá de ellas.

  digamos que tuviste autorización para expresar tu energía, tu dinamismo, tu sexo, así como tu vulnerabilidad. Independientemente de quién sea usted realmente, no creemos que haya nadie hoy en día que no pueda aprovechar una revisión de la confianza. Y sí, las mujeres lo sentirán. Posiblemente dirán: « Hay una cosa sobre ti que te cortaron el pelo, ¿no? ¿Ha perdido algo de grasa? ¡Te ves genial!  » Y realmente no importa, ya que te divertirás demasiado siendo tú si ellos no lo hacen. Alejandra Nicolazzo es realmente un sexo mentor de cercanía especializado en empoderamiento íntimo. Hola, soy Reece: ayudamos a los hombres a construir relaciones que son saludables, a sentirse íntimamente seguros y a producir la vida como una piedra. ¿Quieres un poco de eso?

haga clic en el enlace para utilizar la llamada de asesoramiento gratuita y sin compromiso de 90 minutos que está en línea. Las buenas relaciones te animan y fortalecen. Son un lugar de refugio y nutrición, conexión profunda y comprensión. Hacen la vida más fácil, quizás no más difícil. Así como en los momentos difíciles, las relaciones más fuertes capean el bien y el mal inevitables teniendo un sentimiento de función y significado. El problema es que no muchos de nosotros estamos experimentando esto.

Quizás simplemente no se nos enseñe cómo hacerlo. Alternativamente, tropezamos con nuestros medios, tratando de resolverlo una vez que nos llevamos bien. Con mucha angustia, frustración y conflicto en el camino. Afortunadamente, existe otro medio. Quizás no sea para los pusilánimes. Se necesita conciencia de uno mismo que es sobrehumano, la voluntad de poseer conversaciones difíciles y la dedicación para llevarlas a cabo. Sin embargo, la recompensa es realmente una relación que cumple con nuestros muchos requisitos fundamentales de seguridad, amor y pertenencia, tan apropiada como nuestros requisitos de afirmación de vida para el desarrollo individual y el desarrollo espiritual.ve con estos chicos Se llama relación consciente. Y aquí está la guía que es completa sobre lo que realmente es, cómo producir exactamente una y por qué desearía hacerlo.

¿Qué es exactamente una relación consciente? una relación consciente es una relación que se produce a propósito, de manera decisiva, razón suficiente para la intención. Se necesita elección y claridad en torno a la manera en que desea que se sienta su relación, la manera en que desea amar y agradar, y exactamente cuáles son sus límites y sus no negociables. Además, está deliberadamente organizado para orientar esos deseos y necesidades. Pero este significado es el comienzo. Comprender exactamente qué es una relación consciente, y mucho más significativamente, cómo producirla exactamente, requiere mucho más de tres oraciones. Llegaremos al cómo en un minuto.

Primero, veamos un poco más profundo, comenzando con por qué le gustaría tener una relación consciente dentro del lugar que es el primero. El antiguo método de relacionarse funciona, pero no en los últimos 150 años, las relaciones, en particular el matrimonio, han cambiado significativamente. Lo que queremos y anticipamos de la relación continúa volviéndose infinitamente más complicado. Como explora la maestra Eli Finkel, las relaciones ya no se tratan simplemente de unirnos para satisfacer nuestras necesidades que son comidas básicas, refugio y seguridad. Las relaciones contemporáneas superan los requisitos biológicos y al mundo de lo psicológico y religioso: quieres sentirte amado y apreciado Nos gustaría que alguien compartiera contigo aventuras que son de la vida y ahora queremos que nuestra relación nos nutra y aliente, que nos ayude enormemente. desarrollarnos en nuestro yo más útil y cumplir con nuestro más alto nivel posible Todas las relaciones tienen realmente lo posible para cumplir con estos requisitos. Sin embargo, una relación que ama conscientemente es una preocupación. Pero desarrollar una asociación que pueda satisfacer algunos de estos requisitos, desde las necesidades estándar que son tanto fisiológicas como de autorrealización, es extremadamente desafiante. Una vez que pedimos mucho más a nuestras relaciones, nuestros objetivos crecientes dan como resultado una presión que aumenta y produce mayores grados de insatisfacción. Sin embargo, las relaciones que lo tienen experimentan más placer y satisfacción que en el pasado. Entonces, ¿cómo lo hace usted?

Por su naturaleza, las mismas relaciones no son prescriptivas. Quizás no estés detrás de un libro de reglas que sea de otra persona. Estás componiendo los principios por tu cuenta. Esto significa que a través del exterior, una forma de relación que es consciente se ve totalmente diferente a otra. Dicho esto, hay algunas cualidades que son fundamentales para distinguir las relaciones conscientes a través del método estándar de hacer relaciones. Cuatro características importantes de las relaciones conscientes: Calidad de la relación consciente no. 1: Responsabilidad radical También llamado « ser dueño de tu mierda ».

El deber revolucionario exige usar la propiedad de las propias restricciones y admitir tus defectos: Los lugares donde podrías obtener mejores resultados Las habilidades de asociación que necesitarás para mejorar Tus causas, heridas previas, mecanismos de afrontamiento inútiles, así como tus comportamientos neuróticos y compulsivos. Porque no hay comportamiento tóxico que no pueda desaprenderse. Ninguna habilidad que no pueda mejorarse. Ningún desafío que no se pueda resolver. Siempre y cuando esté dispuesto a ofrecerle, en última instancia, un estándar más alto y hacer el trabajo. El problema con este específico es el hecho de que nuestra relación, que es un bagaje sin resolver, acecha dentro de nuestros puntos ciegos.

Lo cual por su nombre hace que sea muy difícil de ver. En consecuencia, el deber revolucionario exige un nivel que sea el siguiente: debes estar listo para aparecer y madurar. Desarrollar constantemente su inteligencia, que son las habilidades de interacción emocional, así como su capacidad para darse cuenta y empatizar. El deber revolucionario significa usar el 100% de propiedad por el 50% de la relación. Por supuesto, eso no es lo suficientemente desafiante, tener sus restricciones es el comienzo. El deber revolucionario significa la propiedad que le gustaría tomar de usted. Lo cual será interesante y difícil. A través del tiempo que fuimos creados, somos susceptibles al condicionamiento implacable de la tradición y las noticias. Se nos dice cómo vivir exactamente nuestra vida y exactamente cómo deberían parecer nuestras relaciones. Esto hará que sea difícil diferenciar entre lo que desea y lo que se espera que desee. También es extremadamente susceptible: debe mostrarse a sí mismo que está disponible para la crítica y el rechazo.

tanto como usted quiera, se nos enseña a priorizar las necesidades de otras personas por encima de las nuestras para ser una « buena persona » y un « buen socio » si puede identificar qué. Mantener el status quo se siente como la opción más segura (pero agotadora). Sin embargo, esta es la forma en que nos « perdemos » en las relaciones, al comprometer nuestro sentimiento de nosotros mismos por la seguridad y la comodidad de las relaciones que eventualmente no nos brindan. Alternativamente, el deber radical te pide a ti mismo, incluso ante el rechazo o la incomprensión de que tú: Adoptes una postura valiente. Reconozca sus cosas no negociables y priorícelas sobre la conveniencia, la aceptación y la seguridad. Reconoce las necesidades que tienes y simplemente asume el deber de lo que es realmente vital para ti. Eso no es exigir su propio camino o cumplir con los requisitos de su socio. Quizás tampoco haga que su amante sea responsable de cumplir con sus requisitos. (Estar disponible para influir y aprender a colaborar exactamente son facetas cruciales de una relación que es consciente). Sin embargo, implica que no comprometerá su criterio, su deleite duradero o su satisfacción por la ansiedad por el conflicto o el rechazo. Tus requisitos, tu deleite – tu – eso es VIDA son deber. Nadie más lo hará si no les da prioridad. Relación consciente Calidad número 2: mentalidad de desarrollo Rara vez entablamos relaciones con todo el conjunto de herramientas que es mejor para lograr sus objetivos. Como identifica el deber radical, cada uno de nosotros tiene nuestras causas, heridas previas y medios inútiles para trabajar con el conflicto. Sin embargo, una mentalidad de desarrollo asume que podemos aprender a hacer mejor.

Todas las relaciones brindan la oportunidad perfecta para que surjan esos dolores ocultos. (Es por eso que nadie presionará tus botones como lo hace tu pareja). una relación que es consciente no ve que esto sea un problema, pero lo ve como el punto. En una relación que es consciente, el equipaje se entrega a la cima para aprender a curarse y desarrollarse a través de él. Así es como su relación puede ayudarlo a convertirse en una versión más amorosa, compasiva y valiente. No hay mejor lugar para procesar y ordenar tu mierda en comparación con una relación consciente. Una mentalidad de crecimiento reconoce que habrá momentos durante el desafío y el conflicto en su relación, pero eso no es realmente algo malo. Anticipar y motivar estas relaciones que son etapas naturales nos invita a un razonamiento de orden superior y a la resolución de problemas. Es una invitación a colaborar, actuar en grupo y enfrentar estos desafíos que son inevitables. El problema de tener una mentalidad de desarrollo, pero es el hecho de que el desarrollo puede volverse exagerado fácilmente. Eche un vistazo rápido a la web y descubrirá que muchas definiciones de relaciones conscientes se concentran en « priorizar el desarrollo por encima de todo ». Si bien invitar el crecimiento y el cambio en una relación es más saludable, buscarlo constantemente no lo es. Dar demasiadas prioridades al desarrollo quemará una relación tan rápido como evitarlo. Una relación que se ‘procesa’ constantemente crea inestabilidad y drama innecesario. la ideología presionada por los memes populares del desarrollo individual, tampoco se ha convertido en « empujando el sobre » o « estirando fuera de su zona de conveniencia ». La zona de confort también es apreciada y valorada en relaciones seguras y de alto funcionamiento. La conexión, el disfrute, la cercanía, la seguridad, el ocio, la reparación, la vinculación e incluso el crecimiento, todo ocurre dentro del lugar seguro. Sí, enfrentar sus preocupaciones y desafiarse a sí mismo es esencial.

Y tener un destino seguro y enriquecedor para incorporar esos desafíos es igualmente crucial. Básicamente, una relación consciente no tiene por qué forzar el desarrollo. La vida presenta actualmente oportunidades que se desarrollan sin fin. Pero al adoptar una mentalidad ascendente, usted lo posee en última instancia a un estándar más alto para poder abrazar ese desarrollo y también para ir más allá de los hábitos de relación restrictivos. Calidad de relación consciente # 3: Presencia admiración En contraste con la sabiduría convencional, la razón clave para la ruptura de una relación no son los problemas de interacción, los conflictos o las aventuras. Es el deterioro lo que es lento y cercano. * Este colapso generalmente se considera inevitable. Que más que tiempo, una relación simplemente pierde su chispa mientras se separan más. Pero la conexión y la amistad simplemente se rompen en el caso de que te vuelvas complaciente o le eches un vistazo. La presencia podría ser el medicamento preventivo. Ser significa que están presentes seriamente gastados y asociados con su relación. Tiempo que prioriza la calidad entre sí, y que está alerta y comprometido cada vez que comparte ese punto.

Lo que es realmente un desafío enorme en el mundo actual de los teléfonos inteligentes y la hiper-distracción. La presencia exige compromiso y esfuerzo constante. No solo en domesticar la charla mental que nunca termina, sino también en el trabajo de honrarnos unos a otros. Existencia significa estar aquí, en tu relación. Seleccionándolo. Priorizándolo. Y mostrarle a tu amante con términos y acciones por sentado que estás aquí con ellos, no simplemente coexistiendo o tomándolos. Pero « simplemente aparecer » no es suficiente.

Honrarse mutuamente significa compartir su admiración y mostrarle a su amante y todo lo que aportan a su vida que usted valora. El significado de la admiración, la admiración, no es algo natural y debe practicarse deliberadamente. En realidad, la admiración contradice el método real que obviamente trabaja nuestra mente. Tengamos una mejor apariencia de lo que nos damos cuenta de lo que está funcionando … nosotros, los humanos, tenemos lo que se llama un sesgo de negatividad: notamos lo que no funciona mucho más y mucho más fácilmente. Esto significa que los problemas en tu relación adquieren un significado mucho más psicológico que tu psicológico. A medida que pasa el tiempo, esto socava su capacidad para reconocer las alegrías y las bendiciones que ocurren en su relación. Esa es la razón por la que la apreciación que se practica con atención consciente es tan esencial. Seamos claros aquí mismo: la admiración no se pasa por alto.

Quizás no sean problemas que descuidan ignorar las dificultades. Pero la admiración sugiere que mientras intentas resolver lo que está mal, pasas la mayor cantidad de tiempo buscando activamente lo que está bien en tu relación. ¿Y qué es la admiración asombrosa? Cuanto más encuentres que se trata de una espiral ascendente de reconocimiento, elogio y validación que se refuerza a sí misma: cuanto más buscas cosas por las que estar agradecido en tu relación. Y ese frecuente refuerzo que es positivo para ambos para convertirse en mejores personas y mejores amantes. La admiración puede ser tan eficaz que tiene la capacidad de transformar quizás las muchas relaciones disfuncionales. Si está listo para decidir intentarlo.

Relación consciente Calidad # 4: Autonomía En muchas relaciones que son modernas, la autonomía (lo propio de ser autónomo y separado) aparece como confirmada. Entonces, ¿cómo se considera esto único en las relaciones conscientes? La simple verdad es que los paradigmas de relación anticuados tienden a reducir la autonomía: nuestros cuentos de hadas y comedias románticas hablan de « almas gemelas » y « felices para siempre ». Glorificamos la igualdad así como la « fusión de dos almas ». Nuestros dos cuentos se convierten en uno y, a medida que pasa el tiempo, se pierde la individualidad. Es por eso que por tanto gente que es atrapada por la dedicación. Las relaciones sienten una elección que es imposible nuestra importancia de la libertad, y nuestra importancia de la cercanía. Sin embargo, una relación que es consciente, « ¿por qué tal vez no ambos? » Al valorar la autonomía, quizás no estemos devaluando la unión. Más bien, estamos desafiando la idea de la fusión y la pérdida de identificación, y brindamos una importancia que es igual a la individualidad y la alteridad. Lo que no hace falta decirlo trae su propio grupo de desafíos: el mito del feliz-para siempre-una sensación de seguridad.

Incluso si es solo una impresión. Seleccionar la autonomía como un valor mayor rompe esa impresión. Libertad en una relación consciente de la libertad de ayudar a crear nuestras propias alternativas. Como la libertad de no elegir la relación. La autonomía respeta lo propio de las opiniones que son valores y puntos de vista individuales, incluida la libertad de estar en desacuerdo. Entiende que no podemos controlar el resultado final de la relación, y que lo mejor que podemos hacer sería mostrarnos cada día y seguir seleccionándonos unos a otros. Sin embargo, es esa opción la que hace que una relación consciente sea más valiosa y valiosa. Una asociación consciente supera una de las dicotomías más desafiantes que plantean las relaciones: nuestra necesidad de cercanía y nuestra necesidad de libertad al valorar la autonomía.

una relación que es consciente no hace afirmaciones vacías sobre una eternidad una vez. Alternativamente, crea un compromiso que es ofrecer diariamente lo mejor de usted, simplemente asumir un deber radical, abrazar el desarrollo y también conmemorar y honrar las distinciones de los demás. ¿Cómo se puede producir una relación consciente? Crear una relación consciente con expresión e intencionalidad: Primero, tener claro la función y la visión de la propia relación. A continuación, cree un par de acuerdos para consagrar esa visión y propósito. Luego, invierta en los hábitos que son acciones diarias que forman su relación consciente. La siguiente área proporciona un resumen entre estas acciones que le ayudarán a hacer su propia relación consciente. (¿Quiere las preguntas que son sugerencias de discusión específicas que lo ayudarán a implementar esto en su relación? Instale nuestro Plan de relación que es consciente AQUÍ. Es el marco que se usa exactamente dentro de nuestra propia relación, razón suficiente para que nuestra pareja asesore a los clientes). 1. ¿Cuál es la razón de su relación? Tener una sensación de función es exactamente lo que separa una relación que se está tambaleando de una extraordinaria. Porque sin saber por qué tiene una relación, qué le proporciona, qué le ayudará a lograr exactamente, por qué es crucial para sus requisitos, una relación puede ser sin vida y sin dirección. También es su « por eso » lo que lo inspira y lo motiva a través de una economía en recesión. Su función no necesita ser una visión que sea altruista, la ventaja de toda la humanidad. Simplemente tiene que sentirse auténtico e inspirador para ti.

ciertamente uno de los « por qué » de nuestra relación sería traer más alegría a la vida de cada uno que la de los demás. Simple, pero efectivo. Nos ayudará a determinar nuestras prioridades y a mantenernos en el camino correcto. Tener claro su función le dará a su relación instantáneamente más significado y forma. 2. ¿Cuál es la visión de su relación? Entonces la visión es su brújula si el propósito es su Norte Verdadero. Le ayudará a comprender definitivamente en el camino correcto si está perdido o si lo está. Está informado por su por qué, sin embargo, se parece mucho más al ‘qué’: exactamente lo que parece exactamente lo que se siente como si se relacionen genuinamente entre sí lo que hacen juntos Es la vibra que es del día a día de relación. Estás respondiendo a la inquietud: « ¿Qué me prefiere personalmente una relación que es increíble? » Su vista también contiene cosas como la forma en que estructura su relación.

has sido monógamo? ¿Has estado en una relación abierta? Exactamente ¿Qué comprende hacer trampa? ¿Qué tan incluido ha estado en las amistades que son la vida laboral y los pasatiempos de los demás? ¿Cómo puede administrar su dinero? ¿Cómo puede comunicarse y afrontar los conflictos? No puede hacer que su relación perfecta parezca hasta que tenga una idea de qué.

  3. ¿Qué acuerdos rigen exactamente su relación? Los acuerdos son como las pautas del juego de las relaciones. Y debido a que están informados por el concepto de una relación (quizás no el de otra persona), te empoderan en lugar de limitarte. Ellos pueden ganar el juego apoyándote sinceramente para lograr definitivamente el tipo de relación que te gustaría. Para generarlos, haga uso de su visión y propósito para determinar exactamente qué acuerdos deben estar en posición de guiar esos ideales. Dentro de nuestra relación, ahora tenemos acuerdos sobre casi todo lo que hacemos. Desde cómo manejamos exactamente el conflicto, hasta cómo iniciamos las relaciones sexuales, hasta que esto significa que se vuelve monógamo. Nuestros acuerdos reflejan además las características de la relación que es consciente. Como por ejemplo nuestro contrato que “Nuestra relación es realmente un coche para el desarrollo individual. Estamos dedicados a su potencial, que es el más alto de nuestra relación, y a nosotros mismos como personas « . 4. ¿Exactamente qué acciones consumirías tu relación? El propósito, la visión y los acuerdos son cruciales, sin embargo, no marcarán la diferencia a menos que esté tomando medidas. Lo que haces en tu relación cuenta. Mucho. A medida que pasa el tiempo, son los hábitos que son las acciones diarias los que deciden la salud de su relación y la eficacia con la que funciona.

Al igual que en las últimas tres acciones, aquí no existe una solución única. Sin embargo, si tiene la intención de crear una relación que produzca conscientemente su función, la Visión y los Acuerdos serían las siguientes acciones más útiles. Ellos establecen los fundamentos y pueden brindarle información que es importante, una de las acciones clave que querrá decidir para ayudar a que su relación prospere. Coge la descarga que es gratuita para comenzar. Crear una relación que sea consciente de una habilidad. En realidad, es infinitamente más complicado en comparación con un blog que puede proteger solo, porque cada relación presenta sus propios desafíos y requisitos únicos. Sin embargo, con intencionalidad y atención plena, producirá algo que ciertamente será satisfactorio. Dejas espacio para una nueva forma, la tuya cuando te deshaces de los viejos paradigmas de cómo « debería » verse una relación.

un medio para hacer una relación que te ayuda a convertirte en tu yo que es lo mejor y facilita la conexión profunda que tanto anhelamos como personas. Hola, somos Jodie Reece. Ayudamos a los socios comprometidos a sentirse más vinculados dentro de la sala y producimos una relación excelente y completa. Haga clic en el enlace para reservar en un video complementario que está en línea para obtener más información sobre nuestros programas, y exactamente cómo podemos ayudarlo a producir una relación que encaja. Está bien, no eres el único si alguna vez te has sentido ansioso o cohibido por recibir sexo oral. Dado que la verdad es, a menudo es vergonzoso.

A pesar de lo que las revistas de publicidad y chismes de Hollywood puedan hacerte pensar, conseguir que tu pareja se desanime, te quedas atrapado en tu cabeza y te preocupes por cuánto tiempo estarás asumiendo puede ser un desafío.